Nodarbības bērniem 

Piedāvāju nodarbības bērniem, kas var būt gan skolā, gan bērnudārzos, gan privātos pasākumos. Nodarbībās tiek iekļautas tēmas par veselīga uztura pamatiem, kāpēc ir jāēd veselīgi, bērni mācās atpazīt veselīgus un neveselīgus produktus, spēlējot spēles un veidojot savu „veselīgo šķīvi“. Runājam par našķiem un to, ko organismam nodara pārmērīgi uzņemts cukura daudzums, kā arī bērni uzzina našķu veselīgās alternatīvas.  Bērni uzzina, kuri produkti palīdz būt enerģiskiem un aktīviem, izmantojot rotaļīgas aktivitātes. Tiek informēti par ūdens nozīmi mūsu organismā, cik daudz un kāpēc jādzer ūdens. Kā arī izprot to, kāpēc katru dienu ''jāapēd varavīksne'' jeb pēc iespējas plašāku klāstu ar krāsainiem augļiem un dārzeņiem. 

Ja ir vēlme, tad nodarbībās varam iekļaut tēmas par to, kā aug pārtika, padziļinātāk par mazo sportistu uzturu, ko ēst pirms un pēc sporta aktivitātēm, un salīdzināt dažādu sportistu ēšanas paradumus. Varam iekļaut praktisku darbošanos, piemēram, pagatavot kādu veselīgu našķi kopā. 

Nodarbības cena ir atkarīga no bērnu skaita un norises vietas. Sīkāk, sazinoties privāti - [email protected]


nodarbības bērniem